Mariah Now é a sua maior fonte brasileira sobre a Mariah Carey. O site é totalmente dedicado para os fãs da Mariah. Acompanhe notícias, vídeos, entrevistas, participe de promoções e eventos. Todo conteúdo divulgado no site é criado ou editado por membros da equipe, qualquer conteúdo retirado daqui, mantenha seus devidos créditos. Somos apoiados pela Universal Music Brasil e pela Sony Music Brasil.

Personal trainer de Mariah Carey, Bernardo Coppola, elogiou a dedicação da diva para fazer atividades físicas

Quando se trata de atividades, a diva de 46 revelou ser um talento real dentro da água. Depois de perder 12 quilos, a maior diva norte-americana está ostentando seu corpo mais magro em sua nova turnê mundial, Sweet Sweet Fantasy.

“Mariah Carey adora nadar e por isto fazemos hidroginástica. Ela é uma grande nadadora, nada como um golfinho, e a natação é um dos melhores exercícios para perder peso e tonificar”, disse Bernardo para revista britânica Heat Magazine. “A natação também é ótima para aliviar o stress”.

Mariah celebrou recentemente o seu aniversário de 46 anos, e compartilhou a festa com seus fãs com vídeos e imagens no Instagram, a diva estava usando um vestido curtinho e exibia sua pernas tonificadas.

Não é somente a piscina que está ajudando Mariah perder peso, a mãe de gêmeos também adora corridas.

“Ela faz exercícios quatro ou cinco vezes por semanas, e então tenho poder para decidir se é para ela fazer corridas ou caminhadas, eu se tenho que fazer uma sessão de exercícios aeróbicos.”, disse o especialista.

“Eu tenho mudar a série sempre para ela não se cansar. Gosto de fazer exercícios inesperados, tento não dizer para ela o que estamos indo fazer com antecedência, por isto é sempre uma surpresa. Ela é muito focada e dedicada.”

Mariah também fez um reeducação alimentar recentemente, e de acordo com uma fonte, ela perdeu 12 quilos trocando comendo sopa e peixe, evitando frituras e comidas pesadas. Além disso, ela mistura dois ovos crus com leite integral no café da manhã.

Fonte: Belfast Telegraph

Deixe sua opinião

Este artigo não possui comentários

IMG_9778.jpeg
0709F8AE-9DFC-4946-AD9E-BBCC67316F36.jpeg
6D77E719-18A8-4982-9055-61BFB07F588E.jpeg
83300469-7E57-4C9C-82A0-8DC8D9DF0C03.jpeg
A1BFAD62-7E67-4CA6-BF0F-C08B1FCF9185.jpeg
3E205090-AB30-4E03-BABA-E02D517F77A2.jpeg
F4004A6C-148B-417F-AEDA-A9AB8877E8F7.jpeg
FAFDEA7A-B65C-4C8B-8437-480C316D08D1.jpeg
D7A2083B-0C66-4B55-8FE3-86C80059B67E.jpeg
B841B76A-CD1D-4C55-AA9F-B8327F9B56E0.jpeg
2BAC3316-AE7B-40F5-BD8B-4BC1C59DAC22.jpeg
793BF6E9-B574-4C34-A5F3-82DCD32415B4.jpeg
1FE46E76-744E-427A-92E8-0D95713091B0.jpeg
39F20BF9-7F80-4C94-BA83-0E04AE39132B.jpeg
WhatsApp_Image_2024-03-26_at_17_11_45.jpeg
WhatsApp_Image_2024-03-26_at_17_12_02.jpeg